
Rituali di Detox Ayurvedico per una Primavera Rigenerante e Salutare
Introduzione:
Con l'arrivo della primavera, è il momento perfetto per ricaricare le batterie e rinnovare il corpo e la mente. In questo articolo, esploreremo i rituali di detox Ayurvedico e come questi possono aiutare gli insegnanti di yoga…

Ayurveda e Primavera: Trattamenti, Alimenti e Spezie per Detossinare e Rinforzare il tuo Sistema Immunitario
Introduzione
La primavera è un momento di rinnovamento e rigenerazione, sia per la natura che per il nostro corpo. L'Ayurveda, l'antica scienza medica indiana, ci insegna che è fondamentale seguire il ritmo delle stagioni per mantenere l'equilibrio…

Dhātu : I sette tessuti
La struttura del nostro corpo è formato da sette tessuti secondo l'antica scienza Ayurveda : i Dhātu. Dhātu : in Āyurveda tale termine fa riferimento ai sette tessuti (saptadhātu) costituenti il corpo umano e responsabili della…

Yoga in Inverno
L'inverno la stagione del raccoglimento e della resistenza.... nutri la tua essenza, la tua forza vitale... come con lo Yoga su Misura! Il solstizio d'inverno è il giorno più corto dell'anno con la notte più lunga dell'anno e segna il…

Altri miei trattamenti Ayurveda
I trattamenti Ayurveda rispettano la persona in ogni suo aspetto riarmonizzandola e donandole benessere psicofisico.. per questo io adoro chiamarli viaggi oltre il tempo, lo spazio e il corpo... Vi presento alcuni dei miei trattamenti…

Punti Marmāṇi
I punti Marmāṇi sono zone vulnerabili e sensibili, punti di pressione sul corpo che servono per la diagnosi e per il trattamento del disturbo e per promuovere salute e longevità.
“मर्मणि नाम मांस सिरास्नायुसंध्यस्थिसन्निपातास्तेषु…

Udara Abhyanga – trattamento addome
Trattamento addome Udara
L’addome sede di Vata, di importanti funzioni digestive, di attività escretorie e di due importanti punti Marmani Nabhi e Basti. Questo trattamento effettuato con oli medicati puri, pregiati e certificati…

I sei sapori in Ayurveda
...Così come in Natura e dentro di noi anche nel cibo possiamo ritrovare i cinque elementi e l'Ayurveda ci insegna che anche a tavola ci deve essere un equilibrio di sapori e quindi di elementi per il benessere di corpo e mente. Tutti…

Padabhyanga trattamento piedi Ayurveda
L'Ayurveda ci insegna quanto i piedi sono importanti e per questo vanno coccolati e trattati bene con uno specifico trattamento... ci sorreggono per ore per ogni giorno della nostra vita... sono il contatto con la terra.. sono le nostre radici...…

YogAyurveda…Yoga su Misura… Ayurveda
YogAyurveda.... Lo Yoga su Misura e l'Ayurveda ti possono aiutare a ritrovare benessere, perchè il vero benessere.. viene da dentro. Queste antiche millenarie discipline ti possono insegnare come... lo Yoga non è…