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Yoga in Autunno, Yoga su Misura

L'Autunno è una stagione 'ponte' tra l'estate con la sua espansione dell'energia maschile e l'inverno con la sua introversione dell'energia femminile. Secondo l'Ayurveda, antica scienza indiana, la Natura ha un suo mutamento ciclico durante…
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Rimedi Ayurvedici per il Benessere della Pelle durante l’Estate

L'estate è un periodo che porta con sé calore, umidità e sole cocente. Questi elementi possono avere un impatto significativo sulla salute e il benessere della pelle. Fortunatamente, l'Ayurveda, una delle più antiche scienze mediche del…
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Dhātu : I sette tessuti

La struttura del nostro corpo è formato da sette tessuti secondo l'antica scienza Ayurveda : i Dhātu. Dhātu : in Āyurveda tale termine fa riferimento ai sette tessuti (saptadhātu) costituenti il corpo umano e responsabili della…
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Yoga in Inverno

L'inverno la stagione del raccoglimento e della resistenza.... nutri la tua essenza, la tua forza vitale... come con lo Yoga su Misura! Il solstizio d'inverno è il giorno più corto dell'anno con la notte più lunga dell'anno e segna il…
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Altri miei trattamenti Ayurveda

I trattamenti Ayurveda rispettano la persona in ogni suo aspetto riarmonizzandola e donandole benessere psicofisico.. per questo io adoro chiamarli viaggi oltre il tempo, lo spazio e il corpo... Vi presento alcuni dei miei trattamenti…
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Punti Marmāṇi

I punti Marmāṇi sono zone vulnerabili e sensibili, punti di pressione sul corpo che servono per la diagnosi e per il trattamento del disturbo e per promuovere salute e longevità. “मर्मणि नाम मांस सिरास्नायुसंध्यस्थिसन्निपातास्तेषु…