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Il diaframma

Il Diaframma fa memoria... è direttamente condizionato dall'emozioni.... Come può aiutarti lo yoga.. Dov'è il diaframma e com'è strutturato? Si trova al centro del corpo, dove c'è la sede del fuoco (digestione cibo ed emozioni)…
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Controindicazioni dello Yoga

Esistono controindicazioni per lo Yoga? Certo... spesso dipende dalla facilità di approccio a questa disciplina e a determinate posizioni. Troppo spesso viene scambiato per contorsionismo, purtroppo la conoscenza di questa disciplina,…