LEZIONI YOGA DI GRUPPO.
Minuti
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Le lezioni di gruppo sono percorsi con momenti di condivisione fra i partecipanti che pur avendo diversi livelli di preparazione vengono guidati gradualmente nella pratica da me proposta proponendo varianti se necessarie secondo il mio metodo vivendo ognuno la propria esperienza sul proprio tappetino.
I gruppi non sono mai troppo numerosi proprio perchè così riesco meglio ad osservare e seguire le esigenze di ognuno.
Un primo colloquio introduttivo gratuito è necessario per conoscersi e aiutarmi a capire le tue esigenze ed obiettivi, per poi guidarti a vivere lo yoga anche nel tuo quotidiano.
A CHI E’ RIVOLTO? A tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga.
ORARI LEZIONI:
MARTEDI ORE 8,00 9,00 18,00 19,00
GIOVEDI ORE 8,00 18,00 19,00
A San Romano (PI) presso:
POLO SENSORIALE VIACAVOUR98
Il materassino e una copertina per il rilassamento.