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Yoga outdoor, Primavera, Posizioni yoga, Pratica all'aria aperta, Connettività con la natura, Tadasana (Montagna), Vrksasana (Albero), Adho Mukha Svanasana (Cane a Testa in Giù), Anjaneyasana (Scimmia Crescente), Trikonasana (Triangolo)

Yoga su Misura Outdoor: Le Migliori Posizioni da Praticare all’Aria Aperta in Primavera

Introduzione: Yoga e Primavera, Un Connubio Perfetto La primavera rappresenta il momento perfetto per immergersi nella pratica dello yoga su misura outdoor, permettendoci di sfruttare il rigenerante potere della natura e delle giornate…